So kann es nicht weitergehen, oder?
Du funktionierst.
Du kümmerst dich um alles.
Aber innerlich bist du erschöpft.
Vielleicht merkst du:
- Du bist schneller gestresst oder getriggert
- Deine Energie reicht nicht mehr aus
- Du fühlst dich überfordert oder leer
- Du bist schneller gestresst oder getriggert
- Deine Energie reicht nicht mehr aus
- Du fühlst dich überfordert oder leer
Aber genau hier darf sich etwas verändern.
Du musst da nicht alleine durch
- deine inneren Muster zu verstehen
- emotionale Blockaden zu lösen
- wieder mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu finden
Damit du nicht nur funktionierst,
sondern dich wieder wirklich wie du selbst fühlst.
Was sich für Sich verändert kann
- mehr innere Ruhe
- weniger Stress & Überforderung
- mehr Selbstvertrauen
- klare Grenzen setzen
- wieder Lebensfreude spüren
Kennenlern- & Ressourcen-Session
3er Session
In meinem glücksRAUM biete ich dir einen Ort, in dem DU sein kannst, so wie DU bist, mit all deinen Gedanken, Gefühlen und Herausforderungen. Hier wirst du ernst genommen, kannst dich frei ent- wickeln und erhältst gezielte Unterstützung, die auf deine individuellen Anliegen und Bedürfnisse abgestimmt ist
Was sich durch die Begleitung verändern kann
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie merken:
So wie bisher kann es nicht weitergehen.
Durch die Arbeit können sich zum Beispiel verändern:
• Mehr innere Ruhe
• Weniger Stress
• Mehr Klarheit
• Besser mit Herausforderungen umgehen
• Emotionale Blockaden lösen
• Eigene Muster verstehen und verändern
• Grenzen setzen lernen
• Mehr Selbstfürsorge
• Mehr Selbstvertrauen
• Wieder mehr Lebensfreude
• Wieder mehr bei dir selbst ankommen
– du weißt was du willst und setzt dies um
Begleiten
Coaching bedeutet für mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Key Features
Nicht, indem ich dir sage, was du tun sollst, sondern indem wir gemeinsam verstehen, warum bestimmte Situationen dich so belasten, warum du immer wieder ähnlich reagierst oder warum sich manches so schwer anfühlt.
Connector Line
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Custom Styles
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Individuelle Lösungen - Gemeinsam Wege finden
Es liegt mir sehr am Herzen, auch Menschen in finanziell herausfordernden Situationen liebevoll zu begleiten – gemeinsam finden wir einen individuellen Preis, der zu dir und deiner Lebenssituation passt.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen!
Über mich
Ich bin Elke und seit Jahren leidenschaftliche Glücksmomente Sammlerin, denn oft sind es die kleinen Dinge, auf die es ankommt und die unser Leben bereichern.
Als zertifizierte emTrace® Emotionscoachin, Entspannungspädagogin, Erzieherin und ME/CFS-Erfahrene verbinde ich fachliche Kompetenz mit tiefgreifender persönlicher Erfahrung. In meine Arbeit fließen viele Aus- und Weiterbildungen ein – und vor allem ein echter Erfahrungsschatz aus meinem eigenen Weg.
Meine persönliche Reise
Meine berufliche Laufbahn begann mit dem schon sehr früh bestehenden Wunsch, Erzieherin zu werden. Besonders am Herzen lag mir dabei schon immer das Wohlergehen jeden einzelnen Kindes mit seinen Eltern.
Jeder Mensch ist einzigartig, mit individuellen Erfahrungen, Bedürfnissen, Werten und Herausforderungen. Mit denen es nicht immer leicht ist, angemessen umzugehen. Und jeder Mensch bringt seine eigenen Fähigkeiten mit, die es auszubauen gilt. Meiner Meinung nach, sollte jeder als dieses einzigartige Wesen gesehen und best möglichst unterstützt werden.
Auch mein eigenes Leben hat mir gezeigt, wie bedeutend es ist, mich selbst gut zu kennen, zu wissen was ich brauche und kann, sowie im Leben möchte und welche Möglichkeiten es gibt, wieder in meine Kraft zu kommen und meine „Problemchen“ zu bewältigen.
Denn mein Leben wurde in den letzten Jahren mal so richtig durchschüttelt und das gefühlt in allen Lebensbereichen. Durch einen anfänglichen Burnout und eine spätere Diagnose von ME/CFS, konnte ich meinen geliebten Beruf aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr ausüben. Mein neuer Alltag, mit der Erkrankung umzugehen, brachte mich an meine Grenzen.